皆様、体調はいかがでしょうか?

インフルやアデノが流行っている中

免疫も落ちてませんか？

免疫を上げる為にも全身の首がつくところを温めて寝るといいと聞きました

足首　手首　首をしっかり外部から温めて

内部からは生姜や温かい飲み物でケアをしています

おすすめは生姜と蜂蜜のホットドリンクですね

年も重ねるにつれて疲れも取れにくいので

ホットドリンクは安眠にもなっています

仕事も生き生きと、元気な姿でお客様に出会える為にも頑張ります